Рубрики
Aikido Айкидо

Унсоку и унсоку камаэ

Унсоку и унсоку камаэ

Унсоку — это основное упражнения для тренировки ног. Движения разучиваемые в унсоку применяются во всех приёмах разучиваемых в дальнейшем.

Ниже представлено 2 варианта основных перемещений ногами: унсоку и унсоку камаэ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *